【飲める氷】どこで買える？アイススラリーが買える場所徹底解説！
アイススラリーが買える場所を通販から店頭まで詳しくご紹介。また、レビューやお値段など総合的に見ておすすめの商品ページまで案内してるので是非参考にしてみてください！補足情報として、そもそもアリススラリーとは何なのか、効果的な飲むタイミングや自宅での簡単な作り方などもチェックできます。
アイススラリーはどこで買える？
アイススラリーを試してみたいけど、どこで購入できるのか気になりますよね。以下の店舗や通販サイトで購入可能です。
通販サイト
近くの店舗で見つからない場合は、通販サイトを利用しましょう。
コンビニエンスストア
- セブンイレブン
- ファミリーマート
- ローソン
- NewDays
ドラッグストア・量販店
- マツモトキヨシ
- スギ薬局
- ドン・キホーテ
- スーパースポーツゼビオ
※在庫状況は店舗によって異なる場合があります。事前にお問い合わせをおすすめします。
アイススラリーは、飲むタイミングによって効果が変わります。以下のタイミングでの摂取がおすすめです。
アイススラリーとは？
アイススラリーとは、細かい氷の粒子が液体に分散した状態の飲料です。スラリー（slury）が粒子状という意味で、通常の氷よりも結晶が小さく、流動性が高いため、体内を効率的に冷却できると注目されています。熱中症対策や運動時の体温調節に効果的です。
フローズンドリンクとの違い
フローズンドリンクやスムージーは氷を細かく砕いて作られますが、アイススラリーは微細な氷の粒子が液体に分散しているため、シャリシャリとした独特の食感が楽しめます。さらに、流動性が高いので飲みやすく、体内での冷却効果も高いです。
アイススラリーの利点
アイススラリーを飲むことで、以下のようなメリットがあります。
- 深部体温の上昇を抑制
- 熱中症予防
- 水分とイオンを同時に補給
- 体内を効率的に冷却
アイススラリーを飲む効果的なタイミング
運動前
運動前にアイススラリーを摂取すると、深部体温の上昇を抑え、熱中症予防に効果的です。特に炎天下でのスポーツや屋外作業の前に飲むと良いでしょう。
運動中・休憩時
運動中や休憩時に飲むことで、水分とイオンを補給しながら体を冷やすことができます。
ポイント！
胃腸が弱い方は、一度に大量に摂取せず、少しずつ飲むと良いですよ。
ポカリスエット アイススラリーを実際に飲んでみた！
「ポカリスエット アイススラリー」を試してみました。シャリシャリとした食感と控えめな甘さで、とても飲みやすいです。凍らせてもポカリスエットの風味はそのままなので、飲み慣れた味で安心です。
商品情報
- 容量：100g
- 価格：180円前後
- 保存方法：常温保存可能（賞味期限約9ヶ月）
- 成分：エネルギー 97kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 27.3g（糖質 21.3g、食物繊維 0g）、食塩相当量 0.11g
- 含有ミネラル：カリウム、カルシウム、マグネシウム
自宅でアイススラリーを作る方法
お店で手に入らない場合や、手作りを楽しみたい方のために、自宅でのアイススラリーの作り方をご紹介します。
材料
- スポーツドリンク（600ml）
- ミキサー
- 凍らせるための容器
作り方
- スポーツドリンク600mlのうち、350mlを凍らせます。
- 残りの250mlは冷蔵庫で冷やしておきます。
- 凍らせたスポーツドリンクと冷やしたスポーツドリンクをミキサーに入れます。
- ミキサーで滑らかになるまで攪拌します。
- シャーベット状になったら完成です！
作ったアイススラリーの持ち運び方と保冷方法
自作のアイススラリーを持ち運ぶ際は、保冷効果の高い魔法瓶やクーラーバッグを使用しましょう。氷とスポーツドリンクの割合を3：2にしてミキサーで攪拌し、魔法瓶に入れると良いです。溶けやすいので、なるべく早めに飲むようにしてください。
アイススラリーに関するQ&A
アイススラリーは常温保存できますか？
市販のアイススラリー（例：ポカリスエット アイススラリー）は常温保存が可能です。賞味期限は製造日より約9ヶ月です。
アイススラリーは再凍結できますか？
未開封であれば、冷凍と解凍を繰り返しても品質は変わりません。ただし、風味が低下する可能性があります。
アイススラリーはどのくらいで凍りますか？
家庭用冷凍庫（-18℃）で約4時間凍らせると、アイススラリー状になります。
アイススラリーを飲むときの注意点は？
胃腸が弱い方は一度に大量に摂取せず、少しずつ飲むようにしましょう。また、体温が下がりすぎると体が逆に体温を上げようとする場合があります。
人気のアイススラリー商品比較
まとめ
アイススラリーは、暑い季節の熱中症対策として非常に効果的です。購入場所や効果的な飲むタイミング、自宅での作り方をご紹介しましたので、ぜひ試してみてください。運動前や屋外での活動前に摂取することで、深部体温の上昇を抑え、快適に過ごすことができます。
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